D4-андростенол-17-ОН-3. Эта формула мало что скажет обывателю, а вот слово «тестостерон» знакомо всем. «Гормон мачо, королей, гормон гормонов» - так нередко именуют самый главный мужской гормон.
От уровня тестостерона мужчины зависим. Он - основа хорошего самочувствия и сексуальной активности. По словам исследователей, те представители сильного пола, у которых содержание в крови этого гормона в норме, или повышено - излучают уверенность в себе.
А отчего бы и не быть уверенным в себе, если ночи страсти проходят без «осечек»?
Повод для печали появляется после 35 лет. После 40 лет анекдоты про импотентов для многих мужчин становятся не смешными.
Каждый год содержание тестостерона в крови мужчины уменьшается на 1%, к пенсионному возрасту организм недополучает 1/5 часть.
Депрессия, состояние хронической усталости, снижение либидо, раздражительность — эти симптомы могут свидетельствовать о «андропаузе».
Что делать?
- Обращаться к специалисту урологу. Чем раньше — тем лучше. Врач назначит физиотерапевтические процедуры или медикаментозную терапию.
- Бороться с вредными привычками. Да, эта фраза набила «оскомину» всем, но тем не менее.
- Худеть. Учеными доказано, что если вес превышает норму на 30%, эндокринная система приостанавливает производство тестостерона и увеличивает выработку эстрогенов и прогестерона — женских половых гормонов. Фигура мужчины меняется, всё более напоминая женскую.
- Правильно питаться, включая в рацион: морепродукты, орехи, сыр, фрукты и овощи с большим содержанием витамина С и цинка.
- Помнить, что нет такого понятия - «импотенция». Есть термин «эректильная дисфункция», и современные врачи знают, как вернуть пациенту радость полноценной сексуальной жизни.
«96% из 100 пациентов наши врачи могут помочь» - говорят в МЦ « Оксфорд Медикал».
Конфиденциальность — гарантирована!
